Uitgebreide fitheidstest met de Technogym Checkup
Maak nu gebruik van onze nieuwste slimme weegschaal, de Technogym Checkup. Dit apparaat maakt in 20 minuten een complete scan van jouw lichaam en laat nauwkeurig zien waar je kunt verbeteren. Ideaal als startpunt én tussendoor als check na een intensieve trainingsperiode.
Waar sta je nu? Ontdek het met de fitheidstest
Bij Sportcentrum Bfit in Middelharnis helpen we je graag om inzicht te krijgen in je gezondheid en fitheid. Met onze uitgebreide fitheidstest zetten we een belangrijke stap richting doelgericht en verantwoord trainen. Deze test geeft je niet alleen een momentopname van hoe fit je nu bent, maar vormt ook de basis voor blijvende vooruitgang.
Wat meten we?
In de fitheidstest brengen we meerdere belangrijke onderdelen van je fysieke en mentale gezondheid in kaart. Zo meten we nauwkeurig je gewicht en lichaamssamenstelling, waaronder vet- en spiermassa. Daarnaast kijken we naar kracht, mobiliteit, evenwicht en geheugen.
Al deze metingen samen geven een compleet beeld van hoe jouw lichaam functioneert. Met de data wordt jouw eigen Wellness Age berekent. Dit vormt de basis voor een volledig gepersonaliseerd trainingsschema, zodat je een helder inzicht krijgt in hoe fit je bent én waar je gericht kunt verbeteren.
Bonus: Gebruik je een smartwatch? We kunnen ook je dagelijkse beweging en hartslag meenemen voor nóg beter inzicht.
Wat levert het je op?
- Duidelijk inzicht in je lichaamssamenstelling, kracht, balans, geheugen en conditie;
- Een persoonlijk trainingsplan, afgestemd op jouw lichaam en doelen;
- Meetbare vooruitgang bij elke nieuwe test;
- Extra motivatie omdat je precies ziet wat werkt;
- Voorkom blessures en train slimmer, niet zwaarder.
Wat kost de fitheidstest met de Technogym Checkup?
Je kunt kiezen hoe je de Technogym Checkup inzet: af en toe een snelle reality check of juist structureel blijven monitoren voor maximale vooruitgang. Welke optie je ook kiest: je krijgt altijd een volledige Technogym Checkup, persoonlijke analyse én een op maat gemaakt trainingsplan. Wat past bij jou?
Losse meting
Eén keer meten voor een snelle momentopname? Dat kan voor 37,- per meting.
Strippenkaart – 4 metingen
Wil je het wat gerichter volgen, dan hebben we een 4-rittenkaart voor 147,-
Abonnement – altijd inzicht, zonder gedoe
Veruit de slimste keuze voor iedereen die progressie wil volgen.
9,95 per maand, 6 metingen per jaar
Eenmalig inzicht, of structureel resultaat
Een keer meten geeft je waardevol inzicht. Maar pas als je het regelmatig doet, zie je echt of je vooruitgang boekt. Daarom adviseren we om de Technogym Checkup meerdere keren per jaar te herhalen. Zo weet je of je goed bezig bent, of juist moet bijsturen. De test wordt zo een krachtig hulpmiddel voor duurzame vooruitgang en slimme training.
Met welke regelmaat doe je een fitheidstest
Door steeds opnieuw inzicht te krijgen in je fitheid en lichaamssamenstelling, werk je preventief aan je gezondheid. Kleine signalen pik je eerder op, waardoor je gericht kunt handelen voordat klachten ontstaan. Daarmee is de fitheidstest niet alleen geschikt voor sportieve doelen, maar ook voor je vitaliteit op de lange termijn.
Klaar voor een gezonder lichaam?
Wacht niet tot je lijf om hulp roept. Kom in actie.
Plan nu jouw eerste fitheidstest vandaag nog bij Sportcentrum Bfit en ontdek hoe fit je écht bent!