Bootcamp vanaf 1 mei
We gaan weer naar buiten! Vanaf 1 mei starten we iedere woensdagavond met Bootcamp van 19:00 tot 20:00 uur.
Wat is Bootcamp?
Bootcamp is in groepsverband, onder begeleiding, sporten in de buitenlucht. Is binnen in een sportschool zitten niks voor jou? Maar wil je fit, sterk, soepel, strak en in de buitenlucht in beweging zijn? Dan is Bootcamp echt iets voor jou! De Bfit Bootcamp trainingen bestaan o.a. uit: hardlopen, intervaltraining en fitnessoefeningen in de natuur. De ideale work-out om je sterk, strak, slank en energiek te laten voelen in de uitdagende omgeving van bos en park.
Wat houdt een bootcamp training in
De belangrijkste kenmerken voor een Bootcamp Team training zijn:
- Sporten met plezier
- Actief bewegen in de buitenlucht
- Uitdagende omgeving
- In groepsverband je conditie en je (spier)kracht verbeteren
- Fit en soepel worden (of blijven)
- Op je eigen niveau trainen
- Afwisselende en uitdagende trainingen
Wij hebben er zin in, ben jij erbij? Iedere woensdagavond van 19.00 tot 20.00 uur, verzamelen bij de balie.