Personal training
Personal training gaat verder dan begeleiding, 1 op 1 aan de slag met een eigen personal trainer die je kent en met wie je, jouw doelen en vorderingen bespreekt. Een personal trainer is iemand die je motiveert, stimuleert en samen met jou alles uit de kast haalt om jouw doelstellingen te bereiken. Een personal trainer coacht en adviseert op het gebied van training (en voeding).
Personal training bij Bfit
Ben je op zoek naar een eigen coach? Iemand die jou persoonlijk gaat begeleiden in het behalen van je eigen doelen? Wij werken met trajecten van 16 weken of je kunt een losse PT sessie bij ons boeken. In een losse PT sessie maakt de trainer een trainingsschema voor jou op maat. Dit schema wordt in 1 sessie samen met jou doorgenomen zodat je zelf met de juiste technieken aan de slag kunt gaan om het schema naderhand zelfstandig uit te voeren.
Voor een losse Personal Training van 1 uur voor 1 persoon betaal je 69. Wil je samen met iemand een PT sessie boeken dan betaal je voor de duo sessie samen 89.
Kies jouw eigen trainer
Saskia
Wil je een fanatieke trainer die een echte stok achter de deur voor je is? Dan ben je bij Saskia aan het juiste adres. Saskia denkt echt met je mee en motiveert je om je doelen te behalen. Wil je een afspraak met haar inplannen, stuur haar dan een mail via saskia@bfitmiddelharnis.nl. Of spreek haar aan in de fitness, door de weeks is ze bijna iedere dag bij Bfit te vinden.
Jorgen
Jorgen is 4 dagen per week werkzaam in de fitness. Hij kijkt graag met je mee om het beste uit jezelf te halen. Hij kan met je meedenken en je motiveren om je sportdoelen te behalen. Wil je met hem aan de slag stuur dan een mail naar jorgen@bfitmiddelharnis.nl.
Annette
Annette is gespecialiseerd in senioren fitness en fitness voor zwangeren. Speciaal op maat voor jou maakt zij een programma. Daarnaast heeft zij ook de specialisatie fitnesstrainer oncologie behaald. Zij helpt mensen te herstellen na kanker. Je kunt Annette bereiken via het mailadres annette@bfitmiddelharnis.nl.