Tweede workshop ‘Ademhaling en Sporten’ op 28 oktober
Woensdagavond 28 oktober om 20.00 uur geeft Peta Grootenboer van BasiCaire een tweede GRATIS workshop over ‘Ademhaling en Sporten’.
In de eerste worskhop heeft Peta uitgelegd hoe belangrijk het is om een goede basisademhaling te hebben. Daarnaast zal ze vertellen wat de invloed van een goede ademhaling is op jouw sportprestaties. Ademen doen we als vanzelf, maar niet vanzelfsprekend goed. Ademen is de meest basale levensbehoefte. Klachten zoals hyperventilatie en paniekaanvallen zijn in veel gevallen terug te voeren tot een verkeerde of verstoorde ademhaling.
Zet in je agenda!
‘Sport en Ademhaling’ door Peta Grootenboer, BasiCaire
woensdagavond 28 oktober om 20.00 uur, Sportcentrum Bfit!
Meld je aan voor deze avond via ons contactformulier, of loop even langs aan de balie!
Wil je alvast meer informatie, kijk dan op de website www.basicaire.nl/ademhalingstraining/